こむら返り

夏だとか汗かいたとか関係なく足の指が良くつります。

楽器関係なく練習してて足でリズム取ってたりすると尚更。

ミネラルが足りないから…と、ポカリスエットとか飲んでみてもあんまり変わらないと思うようになりこんなの買ってみた。

漢方なので飲み合わせの心配がないかな、と、昨日から飲み始めてみてます。

 パレード中に靴の中で指が変な形になってる事態は避けたい(笑)