喉の調子

相変わらず悪いのです、喉の調子。

土日に遊んでたので自業自得ではありますが😅 

月曜日はほとんど声が出なくて、職場の皆さんに大丈夫？？と心配されて肩身狭い😅😅

電話対応がメインの仕事なんですけど、言葉がちゃんと伝わってたかな〜

夜に予定していたリハはお休みしました。

火曜日、少し声は出るようになったものの、咳込んだりしてました。

仕事終わりにさすがにやばいサックス練習に行った後、ケール食べて栄養補給だ‼️

と、いうことで

ニラ玉ではない(笑)

手の込んだ料理はしない。いつもテキトー料理。

卵とじは、野菜と動物性たんぱく質がいっぺんに取れるから好き。そして、たいてい美味しくなる。

声出ない、咳き込む、は変わらないんだけど、違うタイプの喉の痛みが…

やっぱ、耳鼻科に行くかぁ〜〜〜

群馬へ

初の群馬。

6月と言えばフェスタジュニーナ、りこちゃんみっちゃんまりーなさんの、フォホージュアゼイロと愉快な仲間たちのライブに、ブラジル好き有志6人で群馬に行きます。

ブラジルタウンの大泉、お買い物や食べ物も楽しいらしい❣️

楽しみ😊😊

でも、体調は最悪😭

喉が痛くて咳が出て声が出ません。

先週先々週は、週の後半に向けてどんどん喉が痛くなっていったので

アレルギー？

ということで、かかりつけの病院でアレルギー薬貰って、金曜の夜と土曜に飲んだけど、薬の副作用なのか昨日は一日中ぼんやりだるいし喉が痛いのは治らないしで、今日になってしまった。

喉は腫れぼったい痛みからガサガサの痛みに変わったので回復には向かってますが…

せっかくたくさんの女子でワイワイ行きたいのになぁ。

やっぱり、昨日のバテリア練習後の飲みはやめとくべきだったか(笑)

いや、あれはあれで鶴見の沖縄タウンで美味しい&楽しいだったから良いのだ🎵

今日はアレルギーの薬飲んでません。群馬のキレイな？空気で治るかな。

気になる

バテリア練習に向かう京浜東北線内からです。

斜め向かいの優先座席に

クロラブの盲導犬がいます😍

飼い主さんは、クロラブのお尻を座席の下に滑り込ませて通路の邪魔にならないようにしてます。

クロラブは前脚に顎を乗っけてじーーーっとしてます。

いっときの休憩かな？

それともワンワンハフハフしたいのを我慢中かな？？

カワイイ💖

偉い❣️

ガン見してたんだけど、あっ、降りてっちゃった😭

安い！！

昨夜は、業界(笑)の集まりと懇親会がありました。

なんとなく、練馬支部は馴染めそうな感じがしているので参加☺️

懇親会は練馬支部でいつも行くという中華料理屋さんへ。

料理とか写してないけど、たっくさん料理出て来て飲み放題で2700円！！

やすい！！

もちろん美味しいし、ビールはアサヒ。

昨日は部会からの補助が出て2000円でお腹いっぱいの酔っ払いになれました。

心配

大阪時代

喜多先生の紹介でお知り合いになり、カイピリーニャのホーダヂボサに通えるきっかけであり、マナウスであーだこーだ言いながら一緒にブラジル音楽をやっていたBさん(伏字になっとらんなぁ)

音楽的知識や才能は私なんか追いつくことができないくらい凄くって、でもいっつも私のレベルまで降りてきて話してくれたBさんの愛猫、ぷーちゃんが亡くなり、

私も電車で読んで泣いてしまったんだけど

今日、コメントでお母様も亡くなられたと…

自宅介護続けてたのかなぁ？

入院出来てたのかなぁ？？

繊細なBさんが心配です。

ショックが計り知れない…

電車遅延

西武新宿線が人身事故で止まりました。

一回家帰ろうかと思った😅

ネットで情報を見ると凄惨な現場だったようです。現場に居合わせた人はキツイだろうなぁ…

運転再開、さぞかしギュウギュウ詰め？と覚悟していたけどそうでもない。

山手線もラッシュ時間帯外れてると良いんだけど。

昨日はフォホー練習会行こうと思って、帰ってすぐご飯食べたら眠たくなって結局ダラダラしてしまった。

自己嫌悪の朝☀️

みのまり

一昨日の事だけど😊

大阪から、みのまりさんがやってきて一緒に練習。

今年はまりさんもタンボリンなので久々に五人で叩いて楽しかった。

やっぱ、たくさんで叩くといいな。