危ないところだった

昨日、仕事関係の研修会があり、支部飲み会に参加しました。

前にも行った中華のお店。

美味しいお料理たくさん出て来て、飲み放題で2700円‼️

ついつい飲み過ぎ〜〜🌀

帰り道なんとなくしか覚えてないし、シャワーも浴びずに倒れるように寝た…

朝、

あれ…？わたし、昨夜シャワー浴びてないよね…？？

と、自然に目が覚めたのですが、早めに目覚ましセットしてなかった‼️

よぉ目が覚めたものです。

慌ててシャワー浴びて出勤、事なきを得ましたが本当に危ないところだった😅

酔って寝過ごして遅刻とか恥ずかしい〜

でも、また行きたいこのお店😊

休息日

予定では、昨日はアウボラーダのシュハスコののち、カンタブラジル行進部練習のつもりでした。

が…

土曜日はライブをやって、日曜日はお昼からずーーっと屋外活動で汗だく💦💦

またしても猛暑の中屋外活動…なんとなく頭も痛い…

と、全く動ける気がせず行っても具合悪いとかテンション低いとかで、かえって後悔しそう。

結局、一歩も外に出ず、緩めのクーラーを浴びながら一日中ゴロゴロしてました😅

おかげで、休んだ感ある連休明け〜〜〜〜♪

今週は一日少ない😊😊

似て…る？

似てるという事にしよう、と戸惑うくらいかわいく書いて下さいました。

ひがしさんがナカヘイラメンバーの似顔絵を。

ふふふふ😍😍

さて、この猛暑の中恐怖の野外練習に行って来ます。

水とか経口補水液を沢山持ったので荷物が重い。肝心のタンボリン忘れないかと心配していましたが、ちゃんと持ちました。

ナカヘイラ

ライブ終わる！

シコさま、カエターノさまの曲メインのバンドライブ無事終わりました😊😊

コンセプトがはっきりしていて、好きなバンドなのです。

今回は大げさな仮装はありませんでした(笑)

お客様で来てくれたお二人と☺️

連休初日、代々木公園のブラフェスには行けなかったけど充実の一日でした。

曲が難しいので😅

日中スタジオにこもって一人リハ。

いく先々のコンビニでおにぎりを買ってエネルギーにしました。

久しぶりの管楽器メインのライブでした〜〜♪

ザブンバデビュー

火曜日のフォホー練習会で

ウィリーさんが

動画撮ってエルバハマーリョに送るから〜〜♪

と言い出して、わたしは習いたてのザブンバで収まりました。

なんと、ご本人のインスタにアップしてくれて、再生5000回超えてるし、コメントも130超えてるし‼️😳

凄い〜〜〜

ザブンバデビュー

火曜日のフォホー練習会で

ウィリーさんが

動画撮ってエルバハマーリョに送るから〜〜♪

と言い出して、わたしは習いたてのザブンバで収まりました。

なんと、ご本人のインスタにアップしてくれて、再生5000回超えてるし、コメントも130超えてるし‼️😳

凄い〜〜〜

フォホー練習会

15日のライブ練習をしたのち、

アパレシーダでのフォホー練習会へ。

ちょっと久しぶり。

先月は行けてなかったな、フェスタジュニーナだったのにね☺️

叩きたい欲が高まっているこのごろ。

カルロスさんにザブンバ教えて貰いました。

やっぱり楽しい😊😊

止めるグルーヴがたまらん(笑)

買いに行かなきゃ😆