2016-01-08から1日間の記事一覧

ミネラル不足？

昨夜、久しぶりに激しく足がつりました両足❗️壁を駆使してふくらはぎを伸ばすも、全然効かず、ややしばらく1人でひーひー言いながら苦しんでおりましたしばらく我慢すればおさまるって分かっていても辛いものですよね。足がつった時は、痛いけど伸ばすと治る…