hyrominha diária

ブラジル音楽好きの、日々あれこれ。。。

2020-08-26から1日間の記事一覧

運動の波

キターーーー‼️‼️‼️ 一生来ることはないと思っていた運動、特に有酸素運動欲‼️ 運動不足が極まり、ストレスとかマイナス思考とか五十肩とか下っ腹とか二重顎とか諸々、きっと、運動して脂肪を燃やし筋肉を付ければ改善するのでは‼️ と言う気持ちになりました…